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歌って「やせられる」カラオケ曲は?


1位は湘南乃風「睡蓮花」

腹式発声で!
湘南乃風「睡蓮花睡蓮花」1曲歌い終えると約21.3kcalですから、だいたい体重1g減少できる

10曲歌えば、おちゃわん1杯分くらいのカロリーを消費するんですね・・・体重12gくらい減少!
これをダイエットにいいとみるか、あまり影響ないとみるか、意見の別れるところかもしれませんが。

第一興商さんもけっこうおもしろい調査をするもんです。

(以下引用)
業務用通信カラオケの第一興商は29日、歌唱消費カロリーの高いカラオケソングランキングを発表。1位には、1曲歌い終えると約21.3kcalを消費する湘南乃風のアップテンポナンバー【睡蓮花】が輝いた。さらに同グループの楽曲は、3位にも【純恋歌】(19.5 kcal)がランクイン。こちらは力強いバラード曲で、対照的な2曲がTOP3入りを果たしている。

 湘南乃風とコブクロの楽曲がTOP5を占めた同ランキング。コブクロは【赤い糸】(2位:19.7 kcal)、【桜】(4位:18.7 kcal)、【蕾】(5位:18.0 kcal)と、2人の絶妙なコーラスが印象的な3曲が選ばれた。そのほか、6位に西野カナ【Best Friend】(17.7 kcal)、9位にMr.Children【HANABI】などのミディアムナンバーがTOP10内に名を連ねている。

 同社はこの結果について、感情を込めて力強く歌うバラード曲やアップテンポで激しい曲、歌唱(発声)時間が長い曲は消費カロリー値が高い傾向にあると説明。また、高消費カロリー値を出す歌い方のポイントを「お腹に力を入れた腹式発声を意識し、大きな声で歌うこと」としている。
(後略)
(引用「Yahoo!ニュース」情報元「オリコン」)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120329-00000330-oric-ent


Best Friend

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